七药枕食谱学习！
好的枕头是睡个好觉的关键。
如果您可以选择合适的药物枕头，您不仅会睡得香。
古人喜爱药枕
古代人对枕头材料的选择拓宽了他们的视野，茶，花和药用材料层出不穷。
1972年在马王堆一号被发现。
在长沙市东部发掘出的1座汉墓中，尸体手里拿着两个装着毒品的香囊，在盒子里发现了四个香囊，六个丝绸袋和一个绣花枕头。
，到处都是毒品。
由中国中医科学院和湖南省马王堆汉墓中药研究小组确定，它们为信义，花椒，肉桂，高良姜，皮兰，艾蒿等药物。
这些芳香药物包含挥发油，可以进行消毒和灭菌以供外部使用。
可以看出，当时人们习惯于收集芳香的花卉和草药并将其制成香囊和枕头。
在唐代，冯X的《 Yun县杂录》记载：“以药为枕，可以陈旧却不衰。
它在宁宫中使用更多。
宋代《宝胜志》中包括头晕药枕处方。
在清代，吴尚贤写了《李文文》，定丁枕可以治疗所有疾病，延长寿命。
”
唐代的孙思iao，明代的李时珍等各个年龄段的医生在其著作中也都有闻香的记录—医用枕头。
药物枕头之所以有用，是因为“闻到疾病”
药用枕头是根据中草药“四气五味”和“桂精”学说的香气而生。
根据不同的情况，将不同的药物用作枕头。
人们入睡时，头部的温度会慢慢蒸发掉枕头中药物的气味。
香气散发在枕头上和脚部上方，略高于鼻子和嘴巴，清淡但不稀薄，芬芳但不辣。
头部是人脑中枢神经的所在地，脖子上的枕头是人体的十二个经络，草丛，子，上颚和腰带相交的地方。
因此保证了医疗枕头保健的效果。
按需配制，制作自己的枕头
药物枕头的特殊保健功能取决于不同的材料。
以下是一些可以根据需要使用的药枕：
1。
决明子菊花枕
药用材料：决明子，菊花
药物枕头的解释：菊花清热解毒，决明子清肝明目。
适合人群：高血压，头痛，耳鸣，眼花and乱和不适的人群。
2。
蚕枕头
药材：晚蚕砂
药物枕头的解释：蚕砂是蚕幼虫的粪便。
蚕砂具有明目，养眼，养脑的功能。
新生儿的肺部强壮，使用桑蚕沙枕头可以使大脑恢复活力，凉爽并停止出汗，并减轻热量和退火。 老年人可以消除风湿，南宁试药员耳朵和眼睛以及胃部混浊。
适合人群：新生儿，老年人。
3。桑叶枕头
药用材料：桑叶
药物枕头的解释：桑叶是桑属苦桑的叶子，具有苦涩的苦味，返回肺和肝经脉，并具有疏散风热，清肺润燥的作用。
适合的人：有耳鸣，头痛，头晕，记忆力减退或听力下降的人。
4。
山茱Corn枕
药用材料：吴茱leaves叶
药物枕头的解释：吴茱E是热的，味苦，具有疏散感冒和缓解疼痛的作用，有助于阳解腹泻。
适合的人群：体质虚弱并因头颈部血液流动不良而引起疼痛的人群。
5，
鸢尾薄荷枕头
药用材料：鸢尾，薄荷
药物枕头的解释：石chang蒲具有温暖的性质，微心，清醒的意识，改善的湿润和浊度，并且可以使人开心，提神，提神和排毒。
适合人群：头晕，健忘，耳聋，耳鸣且胸胀的中老年人。
6，活血化瘀枕
药材：当归，川xi，红花，三七，决明子
药物枕头的解释：当归，川xi，红花和三七是促进血液循环和祛瘀的著名药物； 肉桂很热，味道甜甜，具有温暖肾脏和壮阳药，减轻感冒和减轻疼痛的功能。
定期的枕头可以促进颈部的血液循环。
适合人群：颈椎病。
孕妇和经期妇女慎用。
7，桃叶枕头
草药：桃干叶
药物枕头的解释：桃叶扁平，味苦，可去除风湿，清热消灭昆虫。
合适的人：患有颈椎骨质增生或头部外伤的人会导致头痛，并且长期无法治愈。
枕头需要暴露在阳光下
●药枕由中草药制成。
使用时要注意卫生。
使用期间，应经常洗头，每月将枕头芯放在阳光下干燥和消毒，注意枕头套的清洁度，并定期清洁和更换以防止发霉。
●睡觉前喝适量的温水，以防止芳香药物破坏液体； 注意情绪调节，以确保充足的睡眠时间和良好的规律性。
●药物枕头具有缓慢而持久的作用。
通常，它必须使用2到3个月才能生效。
●禁止孕妇，因为药物枕头主要是芳香药物。
如果使用后对皮肤过敏，应咨询医生。
好的药枕头可以使人们有更好的睡眠体验。
如果难以忍受药物枕头的气味并影响睡眠质量，它将付出更多。
