：昨日，演员陈妍希生子了，她在微博晒出一家三口的照片，玩起了“剪刀石头布”
的游戏，甚是温馨幸福。
下面来看陈妍希生子的详细情况。
12月20日，陈妍希在微博晒出一家三口的照片承认已经生下宝宝，附文称“感恩‘小星星’成为我们家的一份子，愿你从今以后平安喜乐一闪一闪亮晶晶”。随后，陈晓也前进陈妍希的微博，称“出拳的那小子，希望你坚强，要听妈妈的话”。
陈妍希的工作人员证实，称“陈妍希已于今天（12月20日）顺利生下可爱的射手宝宝，母子均安。
小Baby身高50公分，体重3500公克（约7斤），妍希和陈晓都很感恩宝宝健康来到世上，成为小家庭的一个子。
”
双陈在2013年合作《神雕侠侣》结缘，当时后来来电。
直到去年1月陈晓赴台工作，陈妍希约他碰面叙旧才擦出爱火，后虽分开两地，但靠传简讯狂热谈情，当年3月决定交往，10月他安排了一场巴黎浪漫求婚。
今年2月陈晓赴台过年，拜见女方父母且讨论婚事，选在7月5日男方生日当天在合肥领证结婚，而且宣布陈妍希已怀孕； 7月19日在北京宴客，21日在台湾办归宁宴。
女明星产后就要紧的事情除了哺乳，就是瘦身了，那么产后什么时候才能减肥？
产后什么时候可以减肥
顺产的妈妈们在产后42个月不要节食，腹带不能过紧，合理饮食是最重要的；适当的运动可促进新陈代谢，避免体内蓄积。
剖腹产产后6周可酌情开始减肥，坐完月子后也不要立即开始减肥，因为经历一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。
产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划，产后2个月后可以循序减少重，逐步通过运动，改善饮食结构来进行控制。
可以做跑步，瑜伽，爬山，跳绳等运动，另外每次运动要持续30分钟才有效。
产后瘦身饮食要注意什么
多喝温开水。
因为喝温开水提升身体的基础代谢率，消耗少量，改善体质和皮肤，提高免疫力等效果。
饮食清淡。
少盐，不吃太油腻食物。
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这样搭配瘦身效果最好，每天不吃宵夜，不熬夜，饮食中均衡补充维生素，蛋白质等，少补充微量和含量。
尽量食用低脂肪牛奶，酸奶酪，干酪等乳制品和蔬菜，水果；少吃肉，鱼，花生等油性食品和动物性蛋白质。
少吃多餐。
要注意的是，少食多餐不能理解为可以重复进入食，不断的食物刺激会打乱人体正常的消化液分泌规律，影响食物的消化吸收。
具体而言，根据自己的具体情况，均衡营养，三餐定时，确保每餐不过量，在干旱时适量加餐，这种“少食多餐”还是很有好处的。
